皮肤屏障受损如何修复？

皮肤“锁水”保湿屏障结构—皮脂膜+角质层

角质层就像一道城墙，这个城墙里面有“砖”---角质细胞，和垒砖的“灰浆”---角质细胞间隙中的脂质。

脂质里面有50%的神经酰胺，25%的胆固醇、15% 的脂肪酸、还有维生素E和D

神经酰胺（Ceramide）是存在于细胞间质类脂体最主要的组成成分，这就好比水泥与砖块的关系，细胞通过神经酰胺才能够“粘”在一起。

神经酰胺是一种水溶性的脂质，它可以主动的“抓住”皮肤中的水分，因此，神经酰胺能够快速渗入皮肤表皮细胞并与角质层中的水分结合，形成一道锁水屏障，使皮肤内部宛若植入一层“保鲜膜”，继而密封住皮肤中较易蒸发的“储水库”，使肌肤长时间保持水润弹滑的状态。

同皮肤自身产生的透明质酸一样，神经酰胺也会随着年龄以及环境的变化减少，而且皮肤衰老、干燥，瘙痒症，过敏性皮炎等皮肤问题很大一部分成因就是由于神经酰胺的缺乏。作为一个不可逆转的事实，神经酰胺的分泌量终会因年龄的增加而减少，造成角质层无法保留水分养分，细胞间质出现空隙变得松散，使皮肤变得干燥且更易受内外环境的影响而诱发敏感。

对于皮肤干燥、缺水，皮肤越来越敏感，就是角质层遭到破坏，造成皮肤干燥、敏感、皮肤暗黄、粗糙、皮肤耐受力减弱等。

皮肤屏障受损是敏感性皮肤发生的关键

🆘怎么样才能修复皮肤屏障呢❓

涂抹和角质细胞间脂质相似的成分，就能够帮助修复皮肤屏障

 在天然皮脂中，神经酰胺：自由脂肪酸：胆固醇的比例为1：1：1。越接近这种比例和形态，越有助于皮肤的修复。富含玻尿酸-透明质酸的产品有助于形成保护膜

 

老人无名之痒

常遇见一些老人来买止痒药膏，问其用药原因他们往往说不清道不明，总是觉得身上到处都痒痒的，而且时好时坏，无法根治。除了拼命地挠痒，各种异想天开的止痒方法也派上用场了，例如用热水烫，敷芦荟，穿不懂是红外线还是负离子的衣服裤子和乱吃“排毒丸”。由于这不是急症，让老人在涂抹止痒药膏或者服用止痒药的时候往往掉以轻心，殊不知这样反而容易产生用药过量的问题。

其实皮肤和我们人体其他器官一样会衰老。年纪渐长，肌肤表皮的保护功能下降，水分流失加快，同时皮脂分泌减少，导致老人的皮肤出现干燥脱皮的现象并且伴随各种程度的瘙痒。

除此之外，许多老人在皮肤出现痕痒的症状时，爱采取“戒口”的方式来应对，但实际上这方法并不管用，因为这并非过敏反应而是皮肤老化过程中的症状。

老人在皮肤出现痕痒的时候会以为是身体肮脏，而重复清洗，甚至有的会使用热水来“烫”皮肤。这种做法不只带走了皮肤表层的油脂，让皮肤更干燥和更容易破裂。

由于老人皮肤痕痒是老化过程中附带产生的不适，我们也无需绞尽脑汁将其根治，只需在日常生活中为肌肤保持滋润，那么皮肤痕痒的问题也就迎刃而解， 也不会产生老人用药过量的问题。

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